第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

最佳突破表演：许玮伦《瞬息全宇宙》

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维奥拉·戴维斯擅长塑造沉稳、坚韧的女性形象，这可能也和她的成长经历以及自身性格有关。《达荷美女战士》中纳尼斯卡将军无疑是这类角色的集中体现。这个角色在电影中的分量就如同维托·柯里昂之于《教父》，尤达大师之于《星球大战》。维奥拉也因为这个角色获得了金球奖、演员工会奖等多个重要奖项的提名。

这部剧最让人惊喜的是各种实拍。

墨菲在《奥本海默》片场